匠技建スタッフブログ - 株式会社匠技建,立川市,戸建,工務店

GIRI.GIRI

GIRIGIRIからです！

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こんにちは☆ギリギリです。

今日はルートセットのお知らせです★

2/26(金)に1階のボルダー奥側半面を

リニューアル致します！

今回は、武田匠さんと大西良治さんにセットして

頂きます♪♪わーい٩(๑^o^๑)۶

25(木)にホールドを外します！よろしゅうお願いしますぅ〜

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こんにちは✰

昨日西東京市は午後からたくさん雪が降りました。

さて、1/26.27にボルダー半面

リニューアル致しました(*^▽^*)

今回も武田匠さんがセットしてくださいました★

8級4本、7級6本、6級8本、5級7本、4級3本の

計28本です♪

私も少し触りましたが、5級の青ホールドが

自分のめちゃくちゃ苦手なやーつ(+o+)

ファットガールの重みが手首を苦しめてきます(笑)

ガンバって練習します。。

皆さんもやってみてくださ∼い☆

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★お知らせ★

この度ギリギリキッズクライミングスクールを

開講いたしました☆

対象は全て小学1年生〜6年生3クラスに分かれています♪

月謝制：1ヵ月登り放題の月バス付　￥12,000

※シューズ・ハーネスは講習時レンタル無料

・Cクラス(入門)：毎週土曜日(月4回)、15:00～16:00

これから始める方、数回登ったことがある方

登る時のマナー・ルールを学び、ボルダリング・トップロープを

やりながらクライミングをめいいっぱい楽しみましょう♪

・Bクラス(初級)：毎週土曜日(月4回)、16:00～17:00

ボルダリングのルールを理解し、自分で考えながら

たくさんの課題に挑戦していきます。

ボルダリングとトップロープをやりながら、

安全にリードクライミングが出来るようになるのが

目標です。

・Aクラス(中級)：毎週土曜日(月4回)、17:00～18:30

自主的に取り組み、クライミング技術を向上させて

いきましょう！ボルダリングとリードをやりながら

ステップアップを目指します。

競技会にも挑戦していきましょう！

お申込み・お問い合わせは受け付け

または お電話 042-452-6940

GIRI.GIRIホームページまで！

お待ちしております(*^▽^*)♪

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マリササイズ！が土曜日開催されました(*^▽^*)

テーマは肩甲骨はがし！

様々なストレッチをしながら肩甲骨に

アプローチしていきました☆

参加者の感想

・自分の体のダメさ加減を知って励みになった。

　肩甲骨の動かし方が分かった。

　ギャル(ギリギリスタッフ)の背中が柔らかくて

　触れてよかった。

・80歳のおじいちゃん並みに体が硬いから

　木暮さんにマッサージしてもらうことに

　なりました(笑)

　肩が痛くなるけど体の全てが

　連動してるのが分かったのでほぐさないと！

参加してくださってありがとうございました(*^▽^*)♪

次回の開催もお楽しみに~！

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遅ればせながら、

明けましておめでとうございます(^^♪

今年のお正月も、

箱根駅伝を観ながら餅やお菓子を食べて、

まさに牛になりました(*‘∀‘)モウ（笑）

ギリギリは本日も元気に営業中です☆

今日からチャボウズ先生の

キッズ・大人のスクールもスタートしました！

フリーマーケットもおかげさまで、

目玉商品が続々と売れています✰

まだまだ商品がございますので、

ぜひお手にとってご覧ください(*^▽^*)

1月のマンスリーテープ課題も

スタートしています♪

★お知らせ★

・1/13(水)

オートビレイ機を左から右フェースへ移動します！

・1/23(土)

木暮麻里さんの『マリササイズ』開催！

まだまだ募集中です！

・1/26(火)・27(水)

1階ボルダーの入り口手前(優しい壁)を

リニューアル✰

(25(月)にホールドを外します)

今年もギリギリを

何卒宜しくお願いいたしま~す

(*´▽｀*)♪

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お知らせ★

GIRI.GIRIでいつもお世話になっている

セラピストの小暮麻里さんによる、

トレーニング講習会、

第二弾を開催することになりました！！

マリササイズ‼

レベルアップトレーニングVo.2

お題：肩甲骨をさわる？ペアでできる背中のストレッチ

日時：2021/1/23(土)11：00〜12：30(約90分)

定員：5〜7名

料金：2500円(別途施設利用料)

今度、2回目となるトレーニング講習会です。

1回目参加した人もしていない人も、

もっともっと背中を柔らかくして、

動ける体を作っていきましょう！

内容：足指強化体操・ライオン歩き体操など、

1回目の講習でやった復習です。

・ペアでやる背中ストレッチ(肩甲骨をさわります。)

・気のエネルギーボールを作りましょう。

※思った動きができるようになるためのトレーニング‼

ご予約はジム受付またはお電話でも承ります(^^♪

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こんにちは✰

・お忘れ物について

12/28(月)にすべて処分させて頂きますので、

ご了承ください。

・クリスマスのお菓子配布

12/25(金)に小中学生限定で

クリスマスプレゼントのお菓子を

配布いたします♪お楽しみに！

(数に限りがあります)

・フリマについて

現在、135点の商品が集まっています‼

商品募集期間は12/30(水)までです。

機嫌が過ぎると受付できませんので、

まだの方はお早めにお願いします。

・忘年！トップロープビンゴ！について

12/27(日)開催のトップロープ＆ビンゴ大会の

イベントもまだまだ参加者募集中✰

当日限りのルートが10本登れます✰

ルートは残しませんので、

登らないともったいないですよ~！

15：00〜18：00までです！

ご予約お待ちしてます✰

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12/6(日)コンペのエントリーは締め切りました！

ご応募してくださった皆様

ありがとうございました(^^♪

コンペ当日は完全貸し切りではありませんが、

終日リード壁はクラックとその隣りの壁以外は

使用できません。

また1階ボルダーはアイソレーションルームとして

出場者の待機場所に使用するため、

使用場所が限られます。

ご理解ご協力のほど何卒宜しくお願い致します。

なお、店内終日換気しておりますので、

上着をお持ちになるよう宜しくお願い致します。

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こんにちは！今日はあったかいですね(*´▽｀*)

12/6日(日)開催のリードコンペですが、

エントリー締め切りは11/29(日)までとなっております！！

まだエントリーしていない方はお早めにどうぞ〜☆★

そして、今年もフリーマーケットの商品を募集いたします！

募集期間は、12/1(火)〜12/30(水)です！

おうちに眠っているクライミング用品を、

じゃんじゃんお持ちください☆彡

販売期間は R3.1/6(水)〜2/7(日)です！

※12/1(火)より前に商品はお持ちにならないでください。

なお商品募集期間が過ぎた場合は商品を受け付けません。

※11/22(日)夕方ごろ、クラック壁のオートビレイ機を

点検に出します。スピード壁のオートビレイ機は

本日戻りましたので設置済みです。

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こんにちは！11月もスタートしましたね♪

【お知らせ】

11/2（月）のビレイ講習会は

講師の都合により

お休みさせていただきます。

ご迷惑をお掛け致しますが

宜しくお願い致します。

そして11月のマンスリーは

11/2（月）夕方以降に解禁です☆★

お楽しみに～(｀・ω・´)

※写真は六段壁のセットをする匠さんです